Gesundheitssport und Kurse

 

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag
Freitag
Bewegen statt schonen
Body Style
8:15-9:30 Uhr
(ÜL: Alba) mehr...
  Aqua/Fitness 
Stadtbad Ditzingen
8:00-8:45 Uhr
(ÜL: Anja A.)mehr...
      Antara®

8:30-9:45 Uhr
(ÜL: Alba)mehr...
Bewegen statt schonen
60+
9:40-10:40 Uhr
(ÜL: Alba) mehr...
Beckenboden

9:00-10:00 Uhr
(ÜL: Anja A.) mehr...
Fit und gesund
Outdoor / Indoor
9:15-10:45 Uhr
(ÜL: Anja A.) mehr...
Wirbelsäulengymnastik

9:55-10:55 Uhr
(ÜL: Alba) mehr...
Bewegen statt schonen
50+

10:50-11:50 Uhr
(ÜL: Alba) mehr...
Alltags-Trainings-
Programm (ATP)

10:15-11:15 Uhr
(ÜL: Anja A.) mehr...
   
Aqua/Fitness
Stadtbad Ditzingen
18:00-18:45 Uhr
  und
19:00-19:45 Uhr
  und
20:00-20:45 Uhr
(ÜL: Ortrud)mehr...
   Pilates

17:30-18:30 Uhr
(ÜL: Anja S.)mehr...
Funktionelles Zirkeltraining
17:30-18:45 Uhr
(ÜL: Alba)mehr...

Einige unserer Kurse sind mit dem Siegel "Pluspunkt Gesundheit" des Deutschen Turnerbundes ausgezeichnet.

 

Die so gekennzeichneten Kurse werden von vielen Krankenkassen bezuschusst.

Zumba®
18:00-19:00 Uhr
(ÜL: Sophia)mehr...
Antara®
18:45-20:00 Uhr
(ÜL: Alba)mehr...
Hatha Yoga
18:00-19:15
  und
19:30-20:45 Uhr
(ÜL: Annette)mehr...
Bodystyle

19:00-20:00 Uhr
(ÜL: Sophia)mehr...
 
 

   

Wenn nicht anders angegeben, finden die Kurse im TSF-SportCenter, Ringwiesenstr. 14, 71254 Ditzingen, statt.

Zur Kursgebühr für Aqua/Fitness  kommt noch der Hallenbad-Eintritt dazu.

Badminton- / Tischtennis-Reservierung im Fitness-Studio TSF-SportCenter
Telefon 07156 / 1 77 53 13. E-Mail:  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Bitte fragen Sie nach freien Spielzeiten.

Kursinfo und Kursbuchung nur über die TSF Geschäftsstelle. Telefon 07156 - 77 81. Kurs-Flyer und Anmeldungen liegen während der Öffnungszeiten im Eingangsbereich des TSF-SportCenters aus oder finden Sie im Download-Center

Bitte bei Kursanmeldung, bzw. vor jedem Kursbeginn, die GRÜNE Kursanmeldung ausfüllen und an die Kursleiterin oder TSF-Geschäftsstelle abgeben!

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