Gesundheitssport und Kurse

 

Liebe Kursteilnehmer*innen, liebe Sportfreund*innen,

seit dem 13.09.2021 gliedern wir unser Kursangebot neu!

Die Präventionskurse werden als feste 10er-Kurse gebucht; es ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich. Das Formular findet Ihr im Download-Bereich oder in der Auslage im SportCenter. Die Anmeldung kann im SportCenter abgegeben werden oder als Scan/Foto (mit Unterschrift) per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! geschickt werden. Wir bestätigen Euch die Teilnahme.

Die Group-Fitness-Kurse können flexibel, nach Zeit und Lust besucht werden, auch mehrmals in der Woche. Bezahlt wird mit einer 10er-Karte, die man ab sofort (zum Einführungspreis!) im Fitness kaufen kann. Es kann immer zu kurzfristigen Änderungen kommen, schaut daher ggf. auf der Homepage nach: kurse.tsf-ditzingen.de.

Die aktuellen Übersichten für beide Bereiche findet ihr hier:

 

Unser Kursprogramm seit 13.09.2021

Prävention:file pdf Download Wochenplan

  • ab Montag 13.09.21 Bewegen statt schonen 60+ mit Alba, 9.15-10.15 Uhr, TSF SportCenter / Halle
  • ab Montag 13.09.21 Bewegen statt schonen 50+ mit Alba, 10.30-11.30 Uhr, TSF SportCenter / Halle
  • ab Montag 27.09.21 Hatha-Yoga mit Annette, 18.00-19.15 Uhr, TSF SportCenter / Forum
  • ab Montag 27.09.21 Hatha-Yoga mit Annette, 19.30-20.45 Uhr, TSF SportCenter / Forum
  • ab Montag 13.09.21 Aquafitness mit Ortrud, 18.00-18.45, Stadtbad Ditzingen
  • ab Montag 13.09.21 Aquafitness mit Ortrud, 19.00-19.45, Stadtbad Ditzingen
  • ab Montag 13.09.21 Aquafitness mit Ortrud, 20.00-20.45, Stadtbad Ditzingen
  • ab Dienstag 14.09.21 Beckenboden mit Anja, 9.00-10.00 Uhr, TSF SportCenter / Forum
                           (Hinweis: der 1. Termin findet einmalig von 18.00-19.00 Uhr statt)
  • ab Mittwoch 15.09.21 Aquafitness mit Anja, 8.00-8.45 Uhr, Stadtbad Ditzingen
  • ab Mittwoch 15.09.21 AlltagsTrainingsProgramm mit Anja, 9.15-10.15 Uhr, TSF SportCenter / Forum
  • ab Donnerstag 16.09.21 Antara® mit Alba 19.15-20.30 Uhr, TSF SportCenter / Halle

Wir freuen uns auf Eure Anmeldungen (Formular siehe unten, in der Auslage im SportCenter oder unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!)!

Anmeldeformular Präventionskurse  file pdf

 

GroupFitness-Kurse:file pdf Download Wochenplan

  • ab Montag 13.09.21 Rückenfit mit Alba, 8.00-9.00 Uhr, TSF SportCenter / Halle
  • ab Montag 13.09.21 Bodyfit mit Martina, 20.00-21.00 Uhr, TSF SportCenter / Halle
  • ab Dienstag 14.09.21 StepAerobic mit Carmen 19:30-20:30 Uhr, Stadthalle / Koop FrGym
  • ab Mittwoch 15.09.21 Fit for Fun mit Sofia, 19.00-20.00 Uhr, TSF SportCenter Halle
  • ab Mittwoch 15.09.21 Pilates mit Diana, 19.30-20.30 Uhr, TSF SportCenter / Forum
  • ab Mittwoch 22.09.21 Hatha-Yoga mit Shammi, 18.30-19.30 Uhr, TSF SportCenter / Forum
  • ab Donnerstag 16.09.21 Rückenfit mit Alba, 18.00-19.00 Uhr, TSF SportCenter / Halle
  • ab Freitag 17.09.21 Bodyfit mit Martina, 9.00-10.00 Uhr, TSF SportCenter / Halle
  • ab Freitag 17.09.21 Functional Zirkel mit Kevin, 20.15-21.15 Uhr, TSF SportCenter / Halle

10er Karten Groupfitness sind im TSF SportCenter / Fitnessstudio zum Einführungspreis (bis 31.10.2021) von 70,- € (Mitglieder) und 90,- € (Nicht-Mitglieder) zu den Öffnungszeiten erhältlich. Telefonisch erreichen Sie uns unter 07156-177 53 13.

Fragen zu unseren Kursen gerne an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Alle aktuellen Informationen immer unter kurse.tsf-ditzingen.de

Wir freuen uns auf Euch!

 


  

Badminton- / Tischtennis-Reservierung im Fitness, TSF-SportCenter
Telefon 07156 / 177 53 13. E-Mail:  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Bitte fragen Sie nach freien Spielzeiten.

Kursinfo und Kursbuchung auch unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Ansprechpartnerin ist Anja Ansel. Kurs-Flyer und Anmeldungen liegen im Eingangsbereich des TSF-SportCenters aus oder finden Sie im Download-Center.

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