Power-Yoga mit Vijai Sri Krupa

Im Power Yoga werden Körperübungen (Asanas) mit einem gleichmäßigen Atemfluss synchronisiert und so zu einem dynamischen, fließenden Bewegungsablauf verbunden. Die Abläufe reichen von einfachen bis kraftvollen Bewegungsmustern – immer getreu dem Motto: „Tue das, was du kannst, nicht mehr und nicht weniger.“ So ist Power Yoga eine intensive Übungspraxis, die Muskulatur aufbaut, Beweglichkeit und innere Balance fördert und eine neue Körperwahrnehmung weckt.

TERMIN                          ab Donnerstag, 15. Juni 2023, 20.00-21.00 Uhr  

KURSLEITERIN               Vijai Sri Krupa

KOSTEN                          5 Einheiten, TSF-Mitglieder 38,00 € /

                                                          Nicht-Mitglieder 45,00 €         

ORT                                 TSF SportCenter / Forum

Anmeldungen für diesen Kurs per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder mit dem Anmeldeformular möglich.

Die Teilnahme an diesem Kurs ist auch mit der GroupFitness 10er Karte oder GroupFitness Vertrag möglich!