Yoga mit Shammi findet am Mittwoch 11.10., 18.10. und 25.10. bereits von 18.00 - 19.00 Uhr mit Vertretung Krupa statt. Am 01.11. und 08.11. entfällt der Kurs leider.

Sportbox

Auf die Türen, fertig, los! Die Sportbox, die alle bewegt! Outdoor Funcitonaltraining mit Martina! Mit den Inhalten der Sportbox möchten wir unsere Beweglichkeit, Kraft und Körperhaltung fördern. Durch das vielseitige Sportequipment werden unsere Bewegungen mit stetig wechselnden Übungen ganzheitlich gestärkt und optimiert.